En sánscrito, significa “círculo”. Por esta razón la mayoría de los mandalas son de forma circular, sin embargo actualmente encontramos algunos con diferentes formas geométricas y para los menores de edad, se han agregado animales u otros dibujos, con la finalidad de hacerlos más atractivos a su vista.

Su origen se da en las tradiciones de la India, principalmente en el Budismo, donde los mandalas representan la unión entre el hombre y el todo, ya que se utilizaban como un elemento para cesar el pensamiento y lograr un estado meditativo.

Tras diversos estudios científicos se ha descubierto que el crear y/o colorear mandalas mejora la atención, alivia la ansiedad, el estrés, a desarrollar la motricidad fina, mejorar los canales de comunicación y expresión. Por lo anterior se utilizan en sesiones de yoga y en terapias psicológicas.

Activamente En Desarrollo ha preparado con mucho amor 10 mandalas con frases positivas, que vinculan similitudes con los animales